Qi Gong

Bei Qi Gong handelt es sich um eine meditative Bewegungsform und ist wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. 

Es hilft die innere Ruhe wiederzufinden, die Gesundheit zu stärken und die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen. 

Bei chronischen Schmerzen können darüber hinaus die überaktiven Energiepumpen an den Nervenzellen reguliert werden. Das führt in vielen Fällen zu einer Reduzierung der Schmerzen und – bei entsprechendem Training – oft auch zu einer insgesamt ausgewogeneren Energieverteilung, durch die die Selbstheilungskräfte des Köpers gestärkt werden.